فاعلية برنامج إرشادي مقترح قائم على النظرية المعرفية السلوكية في تحسين مستوى الرفاه النفسي لدى طالبات كلية التربية جامعة حائل
- المؤلفون
-
-
د. وصال البشير إبراهيم البشير
قسم علم النفس- كلية التربية- جامعة حائل- المملكة العربية السعودية
-
- الملخص
-
هدفت الدراسة إلى التعرف على مستوى الرفاه النفسي لدى طالبات كلية التربية بجامعة حائل، والكشف عن فاعلية برنامج إرشادي مستند إلى النظرية المعرفية السلوكية في تحسينه. واعتمدت الدراسة المنهج شبه التجريبي، وشملت عينة مكونة من 30 طالبة، قُسّمت إلى مجموعة تجريبية ضمت 15 طالبة خضعن للبرنامج الإرشادي، ومجموعة ضابطة ضمت 15 طالبة لم تتلقَّ البرنامج. وأظهرت النتائج أن مستوى الرفاه النفسي قبل تطبيق البرنامج كان متوسطًا، حيث كان بُعد "تقبل الذات" الأعلى و"العلاقات الإيجابية مع الآخرين" الأدنى. وبعد تطبيق البرنامج سجلت المجموعة التجريبية تحسنًا ملحوظًا في جميع أبعاد الرفاه النفسي مقارنة بالمجموعة الضابطة، وأكد تحليل التباين المتعدد المصاحب وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى α = 0.05، مع قيم أثر كبيرة تشير إلى فعالية البرنامج. وبلغ المتوسط الكلي للرفاه النفسي في المجموعة التجريبية 4.243 مقابل 3.447 في المجموعة الضابطة. وتوصلت الدراسة إلى أن البرنامج الإرشادي المعرفي السلوكي أسهم بشكل فعّال في رفع مستوى الرفاه النفسي وتعزيز مختلف أبعاده لدى الطالبات، وأوصت الدراسة بتطبيق برامج إرشادية مماثلة لتطوير مهارات التكيف الإيجابي وتحقيق توازن نفسي أفضل.
- الكلمات المفتاحية:
- برنامج إرشادي، النظرية المعرفية السلوكية، الرفاه النفسي، كلية التربية، جامعة حائل
- المراجع
-
أحمد، معتز محمد عبيد. (2017). برنامج إرشادي قائم على العلاج بالمعنى لتنمية حب الحياة لدى عينة من المطلقين الذکور. مجلة الإرشاد النفسي , 52(52-الجزء الأول), 60-141.
باظة، أمال عبدالسميع، السماحي، فريدة عبدالغني، & السيد، مجيدة حمدي زكريا.(2022) . فاعلية برنامج إرشادي معرفي - سلوكي لتحسين الرفاهة النفسية لدى طلاب الجامعة. مجلة كلية التربية - جامعة كفر الشيخ, (106), 259-281.
الترکي، نازک عبد الصمد. (2015). فاعلية برنامج إرشادي معرفي سلوکي لخفض الوحدة النفسية وتحسين الأمن النفسي لدى طلاب المرحلة الثانوية بدولة الکويت. التربية (الأزهر): مجلة علمية محکمة للبحوث التربوية والنفسية والاجتماعية ), 34(162), 11-65. DOI: 10.21608/jsrep.2015.32541
حمد، روحية سعد الدين. (2022). القيادة الإبداعية وإدارة التغيير في المؤسسات التربوية في ظل الاتجاهات الحديثة في القيادة. مجلة رابطة التربويين الفلسطينيين للآداب والدراسات التربوية والنفسية. , 2(5), 319-336 https://doi.org/10.69867/PEAJ0147
الرشدان، عبير. (2023). الازدهار النفسي والتوجه نحو المستقبل لدى طلبة الجامعة (دراسة مقارنة). مجلة کلية التربية فى العلوم النفسية, 47(4), 103-122 . DOI: 10.21608/jfeps.2023.340497
شحاتة، رانية شهير.(2020) . فعالية برنامج جشطالتي لرفع مستوى الرفاه النفسي الاجتماعي لدى اللاجئات السوريات في مخيم الزعتري [رسالة ماجستير منشورة، جامعة اليرموك]. كلية التربية، جامعة اليرموك، الأردن.
الشهري، يزيد بن محمد حسن. (2023). فاعلية برنامج إرشادي نفسي جمعي قائم على فنيات العلاج السلوكي الجدلي في تعزيز الأمن الفكري لدى طلاب الجامعة. مجلة العصر للعلوم الإنسانية والاجتماع,(10), 154-198 . DOI: https://doi.org/10.33193/eJHAS.10.2023.309
طريف، سندس عمر توفيق و الشواشرة، عمر مصطفى. (2021) فاعلية برنامج إرشادي مبني على التحصين ضدّ التوتر لتحسين مستوى المناعة النفسية لدى عينة من النساء المتأخرات في الإنجاب في الأردن. مجلة الجامعة الإسلامية للدراسات التربوية والنفسية، المجلة 29(2)، 386-405.
عاهد، محمد خليل.(2021) . فاعلية برنامج إرشادي في تنمية الذات الاجتماعية والرفاه النفسي لدى عينة من الطلبة من أسر مفككة في المرحلة الأساسية في المدارس الحكومية في منطقة جبل النصر [رسالة دكتوراه منشورة]. جامعة مؤتة.
عبد القادر، إسراء عمر. .(2023)فاعلية برنامج إرشادي يستند إلى النهج القائم على اليقظة الذهنية والقبول في خفض مستوى الاكتئاب المبتسم وزيادة الرفاه النفسي لدى عينة من النساء العاملات في مدينة الحسن الصناعية [رسالة ماجستير منشورة، جامعة اليرموك]. جامعة اليرموك.
العبري، هلال سليمان (2023) رفاهية النفسية وعلاقتها بأساليب التعامل الديني لدى طلبة جامعة السلطان قابوس – سلطنة عمان بحث منشور سلطنة عمان. مجلة العلوم التربوية والنفسية, 7(21), 79-96.
العزة، سعيد. (2018). الإرشاد الجماعي العلاجي.عمان: دار الثقافة للنشر والتوزيع.
عطا الله، مصطفى خليل محمود. (2021). العلاج المعرفي السلوكي وفقًا لنموذج دونالد ميتشنبوم: المفهوم، المبادئ الأساسية، الفنيات العلاجية. مجلة البحث في التربية وعلم النفس، 36(1)، 241-258. . https://mathj.journals.ekb.eg/article_135957.htmlncbi.nlm.nih
عليو، عليو علي إبراهيم.(2022) . فعالية برنامج إرشادي معرفي - سلوكي في خدمة الجماعة لخفض البلادة النفسية وتحسين الرفاهية لدى جماعات الطلاب. العلوم التربوية, 30 487-530. .
العيد، وليد. (2022). تحديد الإطار المفاهيمي للعلاج (المعرفي-السلوكي). مجلة الأسرة والمجتمع، 10(1)، 238-251. 251. https://asjp.cerist.dz/en/article/197220
محمد، آمال حسين محمد. (2023). الصلابة النفسية وعلاقتها بالتفكير في الانتحار لدى عينة من طلاب جامعة عين شمس. مجلة کلية الآداب بقنا، 32(58)، 249-296. . DOI: 10.21608/QARTS.2023.178226.1560
المري، سلوى فهاد. (2018). الخصائص السيکومترية لمقياس الرفاه النفسي لدى الإناث المصابات بأمراض مزمنة. المجلة العربية للعلوم التربوية والنفسية , 2(5), 339-370. DOI: 10.33850/1803-000-005-013
مصطفى، نجوان صبري محمد أحمد، & دسوقي، راوية محمود حسين.(2021). فعالية برنامج إرشادي معرفي -سلوكي في تحسين التدفق النفسي لدى عيّنة من الشباب الجامعي. المجلة العربية للآداب والدراسات الإنسانية, 5(18), 455-499.
مهدي، منال عبد الرحمن، وشاهين، محمد أحمد. (2020). فاعلية برنامج إرشادي معرفي - سلوكي في خفض القلق الاجتماعي لدى طلبة ذوي صعوبات التعلم .المجلة الدولية للدراسات التربوية والنفسية، 3(10)، 1-20.
نجف، فرح أحمد. (2022). فاعلية العلاج بالرسم في تنمية الرفاه النفسي لدى تلاميذ المرحلة الابتدائية في منطقة الجوف - السعودية، مجلة العلوم التربوية النفسية، (151)، 234 – 255.
Abdelaziz, E. M., Alsadaan, N., Alqahtani, M., Elsharkawy, N. B., Ouda, M. M. A., Ramadan, O. M. E., Shaban, M., & Shokre, E. S. (2024). Effectiveness of cognitive behavioral therapy (CBT) on psychological distress among mothers of children with autism spectrum disorder: The role of problem-solving appraisal. Behavioral Sciences, 14(1), 46. https://doi.org/10.3390/bs14010046
Abdelaziz, E. M., Elsharkawy, N. B., & Mohamed, S. M. (2021). Efficacy of internet-based cognitive behavioral therapy on sleeping difficulties in menopausal women: A randomized controlled trial. Perspectives in Psychiatric Care, 58(4), 1907–1917. https://doi.org/10.1111/ppc.13005
Alavi, S. M., Dinarvand, R., & Fekrat, M. (2023). Effects of brief cognitive behavioral therapy on mental-health outcomes in substance-use disorder patients. BMC Psychiatry, 23(541). https://doi.org/10.1186/s12888-023-05413-4
Al-Dosari, H., & Khatatbeh, Y. (2021). The effectiveness of a cognitive behavioral counseling program in reducing future anxiety among delinquents at the girls’ welfare institution in Riyadh. Jordan Journal of Applied Science – Humanities Series, 27(1), Article 9. https://doi.org/10.35192/jjoas-h.v27i1.9
Aliyo, A. A. I. (2022). The effectiveness of a cognitive-behavioral counseling program in group work to reduce psychological dullness and improve well-being among student groups. Educational Sciences, 30, 487–530. https://journals.ekb.eg/article_337814.html
Alkhazaleh, Z. M. (2020). The effectiveness of a cognitive behavioral counseling program in improving school adjustment for the gifted teenage students at King Abdullah Schools for Excellence. Universal Journal of Educational Research, 8(11B), 6327–6339. https://doi.org/10.13189/ujer.2020.082272
Al-Kuraiti, H. J. A., & Sami, N. W. (2023). The effect of a cognitive behavioral counseling program to develop the skill of effective communication among female students of the departments of psychological counseling and educational guidance in the faculties of basic education. Journal of the College of Basic Education, 29(118), 985–1018. https://doi.org/10.35950/cbej.v29i118.10171
Atik, E., Stricker, J., Schückes, M., & Pittig, A. (2023). Efficacy of a brief blended cognitive behavioral therapy program for the treatment of depression and anxiety in university students: uncontrolled intervention study. JMIR Mental Health, 10, e44742. doi: 10.2196/44742
Baddar, M. K. A. H., Basurrah, A. A., & Al-Smadi, H. M. (2024). Well-being and flourishing: A guide to positive psychology interventions in Arabic. Middle East Journal of Positive Psychology, 10(2), 1-382. https://www.middleeastjournalofpositivepsychology.org/index.php/mejpp/issue/view/18
Beck, A. T. (1976). Cognitive therapy and the emotional disorders. International Universities Press. (SCIRP)
Beck, J. S. (2011). Cognitive behavior therapy: Basics and beyond (2nd ed.). New York, NY: Guilford Press.
Bin Talib, Z. M. A. (2024). The effectiveness of a cognitive-behavioral counseling program to reduce the level of psychological anxiety among secondary school students in Aden City. Journal of Qena Faculty of Arts, 33(62), 703–741. https://doi.org/10.21608/qarts.2024.271204.1887
Brown, J., et al. (2024). A brief accessible cognitive behavioural therapy programme for stress in school-aged adolescents (BESST). The Lancet Psychiatry. https://doi.org/10.1016/S2215-0366(24)00101-9
Chaudhry, S., Tandon, A., Shinde, S., & Bhattacharya, A. (2024). Student psychological well-being in higher education: The role of internal team environment, institutional, friends and family support and academic engagement. Plos one, 19(1), e0297508.
Dameri, M. Y. S., & Awad, H. M. (2022). The effectiveness of a counseling cognitive-behavioral program in improving psychological well-being among Al-Quds Open University students. Dirasat: Educational Sciences, 49(4), 429–446. https://doi.org/10.35516/edu.v49i4.3351
Ehde, D. M., Dillworth, T. M., & Turner, J. A. (2014). Cognitive-behavioral therapy for individuals with chronic pain: efficacy, innovations, and directions for research. American psychologist, 69(2), 153. https://doi.org/10.1037/a0035747
Elias, H., Uli, J., & Suandi, T. (2006). Academic adjustment and psychological well-being among students in an international school in Kuala Lumpur, Malaysia. Jurnal Pendidikan, 26, 127-139.
Etzelmueller, A., Vis, C., Karyotaki, E., Baumeister, H., Titov, N., Berking, M., & Ebert, D. D. (2020). Effects of internet-based cognitive behavioral therapy in routine care for adults in treatment for depression and anxiety: Systematic review and meta-analysis. Journal of Medical Internet Research, 22(8), e18100. https://doi.org/10.2196/18100
Gonzalez-Prendes, A., Resko, S. & Cassady, C. (2019). 2. Cognitive - Behavioral Therapy. In J. Brandell & S. Ringel (Ed.), Trauma: Contemporary Directions in Trauma Theory, Research, and Practice (pp. 20-66). New York Chichester, West Sussex: Columbia University Press. https://doi.org/10.7312/ring18886-003
Kato, K., Matsumoto, Y., & Hirano, Y. (2022). Effectiveness of school-based brief cognitive behavioral therapy with mindfulness in improving the mental health of adolescents in a Japanese school setting: A preliminary study. Frontiers in Psychology, 13, 895086. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.895086
Maddah, D., Saab, Y., Safadi, H., Abi Farraj, N., Hassan, Z., Turner, S., ... & Salameh, P. (2021). The first life skills intervention to enhance well-being amongst university students in the Arab world: ‘Khotwa’pilot study. Health Psychology Open, 8(1), 20551029211016955. https://doi.org/10.1177/20551029211016955
Mostafa, N. S. M. A., & Desouki, R. M. H. (2021). The effectiveness of a cognitive-behavioral counseling program in improving psychological flow among a sample of university youth. Arab Journal of Arts and Humanities Studies, 5(18), 455–499. https://doi.org/10.21608/ajahs.2021.164220
Murad, O. S. (2021). Effectiveness of a cognitive-behavioral therapy program on reducing psychological stress and improving achievement motivation among university students. Universal Journal of Educational Research, 9(6), 1316–1322. https://doi.org/10.13189/ujer.2021.090621
Oliveira, C., Pacheco, M., Borges, J., Meira, L., & Santos, A. (2023). Internet-delivered cognitive behavioral therapy for anxiety among university students: A systematic review and meta-analysis. Internet interventions, 31, 100609.
Picariello, F., Hulme, K., Seaton, N., Hudson, J. L., Norton, S., Wroe, A., & Moss-Morris, R. (2024). A randomized controlled trial of a digital CBT programme (COMPASS). Psychological Medicine, 54(8). https://doi.org/10.1017/S0033291723003756
Ryff, C. D. (1989). Happiness is everything, or is it? Explorations on the meaning of psychological well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069–1081. https://doi.org/10.1037/0022-3514.57.6.1069.
Seligman, M. E., & Csikszentmihalyi, M. (2014). Positive psychology: An introduction. In Flow and the foundations of positive psychology: The collected works of Mihaly Csikszentmihalyi (pp. 279-298). Dordrecht: Springer Netherlands. https://doi.org/10.1007/978-94-017-9088-8_18
Taherkhani, Z., Kaveh, M. H., Mani, A., Ghahremani, L., & Khademi, K. (2023). The effect of positive thinking on resilience and life satisfaction of older adults: a randomized controlled trial. Scientific reports, 13(1), 3478. https://doi.org/10.1038/s41598-023-30684-y
Toker, B., & Avci, R. (2015). Effect of cognitive-behavioral-theory-based skill training on academic procrastination behaviors of university students. Educational Sciences: Theory and Practice, 15(5), 1157-1168. https://eric.ed.gov/?id=EJ1101267Uguak, U. A.,
Wang, Q., Zhang, W., & An, S. (2023). A systematic review and meta-analysis of Internet-based self-help interventions for mental health among adolescents and college students. Internet Interventions, 34, 100690. https://doi.org/10.1016/j.invent.2023.100690
Xu, D., Cardell, E., Xu, M., Ji, Y., Lou, Z., Sun, J., & Li, L. (2023). Effect of CBT in improving sleep and health status in cardiometabolic syndrome. International Journal of Cognitive Therapy, 17, 122–159. https://doi.org/10.1007/s41811-023-00189-7
Zuo, Z., & Zhang, X. (2023). Group CBT with positive psychotherapy for maladaptive perfectionism. Frontiers in Psychology. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1161575
- التنزيلات
- منشور
- 2026-01-20
- إصدار
- مجلد 6 عدد 16 ج2 (2026)
- القسم
- الاصدار
إحصائيات الاستخدام
معرف المقال: 291
المؤلفات المشابهة
- أ. فارس محمد سليمان المهوس, أ.د إبراهيم حنش سعيد الزهراني, تحديات البحث النوعي كما يتصورها طلبة الدراسات العليا في كلية التربية بجامعة القصيم (دراسة نوعية) , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 6 عدد 16 ج1 (2026)
- أ.د.م ليلى محمد صدقي جنيدي , واقع تطبيق نظام الفصول الافتراضية في كلية التربية بجامعة حائل من وجهة نظر الطالبات , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 3 عدد 7 (2023)
- د. طلال جزاع باجيه جزاع وزري الشمري , الأمن النفسي وعلاقته بالنسق القيمي لدى طلبة كلية التربية الأساسية في دولة الكويت , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 4 عدد 12 (2024)
- د. جابر مبارك الهبيدة , د. فهد مبارك الطشة , د. سعود نامي الحربي , المرونة النفسية وعلاقتها بالأمن النفسي لدى طلبة كلية التربية الأساسية في دولة الكويت , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 5 عدد 13 (2025)
- أ. د محمد أحمد الرفوع, أ. آلاء أحمد الربيحات, المناعة النفسية وعلاقتها بالتكيف الدراسي لدى طلبة كلية الهندسة في جامعة الطفيلة التقنية , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 1 عدد 2 (2021)
- د. محمد علي العجمي , د. مشعل شهاب الفضلي, د. جميلة حمدان العتيبي, أثر البيانات الضخمة وبعض متغيراتها على اتخاذ القرارات خلال فترة انتشار جائحة كوفيد – 19 من وجهة نظر طلبة كلية التربية الأساسية بدولة الكويت , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 2 عدد 5 (2022)
- د. صلاح الدين عبد الكريم الضامن , فاعلية برنامج إرشادي مستند إلى أسلوب السيكودراما في الأليكسيثيميا (Alexithymia) وتقدير الذات لدى طلبة صعوبات التعلم ضحايا الاستقواء , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 3 عدد 7 (2023)
- د. تهاني صالح العنزي, توجهات البحث التربوي لتحقيق رؤية الكويت 2035: رأس مال بشري إبداعي , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 1 عدد 1 (2021)
- أ.د. لطيفة حسين الكندري, ركائز التعامل المتزن مع شبكات التواصل الاجتماعي لدى الفتيات الجامعيات في المجتمع الكويتي: دراسة ميدانية تأصيلية. , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 1 عدد 3 (2021)
- أ.د حنان صبحي عبد الله, أ.د محمد عرب الموسوي, د. محمد علي عبد العزيز, أثر الاعتماد الأكاديمي على تطبيق الجودة الشاملة في الجامعة الأردنية , مجلة الدراسات والبحوث التربوية: مجلد 1 عدد 1 (2021)
يمكنك أيضاً إبدأ بحثاً متقدماً عن المشابهات لهذا المؤلَّف.